آش شله قلمكار

گوشت گوسفندي 250 گرم (در صورت علاقه مي توانيد قلم يا گوشت سردست هم استفاده كنيد)، سبزي شامل شويد، جعفري، تره، گشنيز، ترخون و مرزه يك كيلوگرم، حبوبات شامل نخود، لوبيا قرمز، لوبيا چيتي، لوبيا جشم بلبلي، عدس و ماش سه پيمانه، برنج يك پيمانه، پياز خلال و سرخ شده دو عدد، روغن نيم پيمانه، نمك، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم.
جمعه، 16 تير 1391
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
آش شله قلمكار

آش شله قلمكار
آش شله قلمكار


 





 
آش شله قلمكار تركيبي از حبوبات و سبزيجات مختلف است كه هر كدام را بايد به اندازه و به موقع در ديگ تان بريزيد، بعد هم فقط منتظر شويد تا جا بيفتد.

مواد لازم براي پخت آش براي چهار نفر:
 

گوشت گوسفندي 250 گرم (در صورت علاقه مي توانيد قلم يا گوشت سردست هم استفاده كنيد)، سبزي شامل شويد، جعفري، تره، گشنيز، ترخون و مرزه يك كيلوگرم، حبوبات شامل نخود، لوبيا قرمز، لوبيا چيتي، لوبيا جشم بلبلي، عدس و ماش سه پيمانه، برنج يك پيمانه، پياز خلال و سرخ شده دو عدد، روغن نيم پيمانه، نمك، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم.

روش تهيه:
 

حبوبات را از شب قبل خيس كنيد تاهم سريع تر پخته شوند و هم مانع نفخ شوند. گوشت، نخود، لوبيا قرمز و لوبيا چيتي را با هم در آب بريزيد تا بپزند. بعد از آنكه گوشت پخت، قطعات گوشت را از ظرف بيرون بياوريد و بكوبيد و دوباره داخل ظرف برگردانيد. عدس و لوبيا چشم بلبلي و همين طور ماش را در ظرف هايي جداگانه بپزيد و پوست بگيريد. مي توانيد تمام حبوبات را با هم بپزيد اما در آن صورت ممكن است، در حالي كه هنوز يكي از آنها نپخته، بقيه له شوند. سبزي ها را ريز خرد كرده و بگذاريد با برنج براي حدود 15 دقيقه بپزند. سپس آنها را همراه با پياز داغ و مخلوط سبزي و برنج به ظرف اصلي اضافه كنيد؛ البته اگر بخواهيد، مي توانيد همه را در يك ظرف بپزيد. عدس و لوبيا چشم بلبلي را داخل ظرف اصلي و تقريباً وقتي لوبيا قرمز و چيتي نيم پز شده اند، بريزيد.
در تمام مراحل بايد آش را مرتب هم بزنيد تا تمام مواد كاملاً مخلوط شوند و ته نگيرد.
 
بعد از آن زردچوبه و فلفل را داخل روغن داغ ريخته و به آش اضافه كنيد. نمك را در آخرين مرحله به آش اضافه كنيد و بگذاريد آش آرام آرام جابيفتد. براي آنكه آشتان جابيفتد، حداقل سه ساعت زمان مي برد. مي توانيد بخشي از پياز داغ و حبوبات پخته شده را نگه داريد تا بعد از آماده شدن غذا، همراه با پياز و نعنا داغ، آن را تزئين كنيد.
منبع: سرزمين من، شماره ي 30


/ج

 

تبلیغات در راسخون
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تکنیک‌های کنترل خشم در لحظه جر و بحث؛ هنر کظم غیظ
تکنیک‌های کنترل خشم در لحظه جر و بحث؛ هنر کظم غیظ
آداب صدا زدن دیگران؛ پرهیز از القاب زشت و احترام به نام‌ها
آداب صدا زدن دیگران؛ پرهیز از القاب زشت و احترام به نام‌ها
لحن و تن صدا؛ چگونه بدون داد زدن، مقتدر و تأثیرگذار باشیم؟
لحن و تن صدا؛ چگونه بدون داد زدن، مقتدر و تأثیرگذار باشیم؟
کشتی دیدنی سعید اسماعیلی در فینال و کسب مدال طلا
play_arrow
کشتی دیدنی سعید اسماعیلی در فینال و کسب مدال طلا
لحظات درخشان هری کین برنده توپ طلای ۲۰۲۶
play_arrow
لحظات درخشان هری کین برنده توپ طلای ۲۰۲۶
نماینده ایران: آژانس در برابر حملات به تأسیسات هسته‌ای ایران سکوت کرد + فیلم
play_arrow
نماینده ایران: آژانس در برابر حملات به تأسیسات هسته‌ای ایران سکوت کرد + فیلم
گروسی: ایران اجازه بازرسی از نطنز، فردو و اصفهان را نداده است + فیلم
play_arrow
گروسی: ایران اجازه بازرسی از نطنز، فردو و اصفهان را نداده است + فیلم
هزینه جنگ‌افروزی اسرائیل از جیب مالیات‌دهندگان آمریکایی!
play_arrow
هزینه جنگ‌افروزی اسرائیل از جیب مالیات‌دهندگان آمریکایی!
مدال‌هایی که تقدیم رهبر انقلاب شدند
play_arrow
مدال‌هایی که تقدیم رهبر انقلاب شدند
استقبال پوتین از پزشکیان در اجلاس سران کشورهای صادرکننده گاز + فیلم
play_arrow
استقبال پوتین از پزشکیان در اجلاس سران کشورهای صادرکننده گاز + فیلم
خشم نتانیاهو از مشارکت پایین طرفداران خود در انتخابات + فیلم
play_arrow
خشم نتانیاهو از مشارکت پایین طرفداران خود در انتخابات + فیلم
دبیر: اعتراض نمی‌کردم سر بیشتر بچه‌ها را می‌بریدند
play_arrow
دبیر: اعتراض نمی‌کردم سر بیشتر بچه‌ها را می‌بریدند
افشاگری عضو جداشده گروهک منافقین از اتاق تولید محتوا در آلبانی
play_arrow
افشاگری عضو جداشده گروهک منافقین از اتاق تولید محتوا در آلبانی
بازی منتخب سیستان‌ وبلوچستان و ستارگان دهه شصت چهار بر دو به نفع دهه شصتی‌ها به پایان رسید + فیلم
play_arrow
بازی منتخب سیستان‌ وبلوچستان و ستارگان دهه شصت چهار بر دو به نفع دهه شصتی‌ها به پایان رسید + فیلم
نتانیاهو مدعی دستکاری در انتخابات شد + فیلم
play_arrow
نتانیاهو مدعی دستکاری در انتخابات شد + فیلم